Aumentar la actividad física en la Unión Europea a 150 minutos a la semana podría prevenir 11,5 millones de casos nuevos de enfermedades no transmisibles antes del 2050 y salvar 10.000 vidas al año. Además, podría ahorrar a los Estados miembros hasta 8000 millones de euros al año de gasto sanitario.
Según una encuesta del Eurobarómetro, un tercio de la población de la Unión Europea (UE) no realiza suficiente actividad física, y el 45% de la población admite que no hace ejercicio y no hace ejercicio.
Esto significa millones de casos de E.N.T que perjudican la salud y la calidad de vida, aumentan los costos de atención médica y tienen un impacto negativo en la economía.
La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana.
Seguir esta recomendación podría prevenir enfermedades no transmisibles, incluidos hasta:
- 3,8 millones de casos de enfermedades cardiovasculares
- 3,5 millones de casos de depresión
- casi 1 millón de casos de diabetes tipo 2
- más de 400 000 casos de varios tipos de cáncer.
FUENTE:
https://news.un.org/es/story/2023/02/1518652